Nach der Geburt
Mawiba® – Tanzen für Schwangere und Frauen mit Baby in der Tragehilfe/ offener Kurs/ Dienstag um 10:45 Uhr bei Beate Arndt-Ebert
Wenn auch du es liebst zu tanzen und du dir und deinem Baby eine besondere Kuschelauszeit vom Alltag gönnen möchtest, […]
RüBi mit Kind Crash*/ Di+Fr/ ab 11.3./ 9-10:15 Uhr bei Barbara Klosa
Etwa 8-10 Wochen nach der Geburt, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach und nach werden alle Muskelpartien, die sich […]
Erste Hilfe am Kind mit Birger Holz
„Gut zu wissen, was bei einem Kinder-Notfall zu tun ist!“ Werden Sie Lebensretter, fühlen Sie sich sicherer und lassen Sie […]
Postnatal course (without Baby)/ Monday/ from 7.4./ 14:15-15:30 pm with Charlotte Schwarz
Around 8-10 weeks after giving birth, you can start a postnatal course. Gradually, all the muscles that have changed during […]
RüBi online Crash*/ Di+Fr/ ab 8.4./ 17-18:30 Uhr bei Lisa Weihe
Etwa 8 Wochen nach der Geburt, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach Kaiserschnitt empfiehlt es sich mindestens 12 Wochen mit […]
Yoga für Mamas/ Präventionskurs/ Montag/ ab 28.4./ 16-17:30 Uhr bei Melanie Sierra Lingemann
"Je stiller du bist; desto mehr kannst du hören." (Aus China) "Mutter sein heißt: kleine Atemzüge hören und leichte Herzschläge, […]
RüBi mit Kind/ Dienstag/ ab 29.4./ 12:15-13:45 Uhr bei Virginia Lyczkiewicz
Etwa 8 Wochen nach der Geburt, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach Kaiserschnitt empfiehlt es sich mindestens 12 Wochen mit […]
Fit nach der Rückbildung/ Präventionskurs/ ab 30.4./ 9:30-10.30 Uhr bei Garnet Hackert
Kräftigung der Rumpfmuskulatur nach der Rückbildung mit Baby In diesem Kurs wird mit gezielten und sanften Kräftigungs- sowie Mobilisationsübungen die […]
Erste Hilfe am Kind mit Birger Holz
„Gut zu wissen, was bei einem Kinder-Notfall zu tun ist!“ Werden Sie Lebensretter, fühlen Sie sich sicherer und lassen Sie […]
RüBi ohne Kind/ Montag/ ab 23.6./ 14:15-15:30 Uhr bei Charlotte Schwarz
Etwa 8 Wochen nach der Geburt, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach Kaiserschnitt empfiehlt es sich mindestens 12 Wochen mit […]