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April 2022
Eine Schwangerschaft ist einzigartig. Jedes Mal erscheint es wie ein Wunder, was Körper und Geist in diesen neun Monaten leisten. Unser Schwangeren Yoga unterstützt dich bei dieser Herausforderung, denn hier kannst du sowohl deine Kraft als auch deine Stabilität steigern…
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Du bist Mama geworden. Herzlichen Glückwunsch! Schwangerschaft und Geburt haben deinem Körper allerdings einiges abverlangt. Und auch die Wochen nach der Geburt sind eine aufregende Zeit voller körperlicher und emotionaler Umstellungen. Mit Mama Yoga unterstützt du deine Regeneration und erlebst…
Find out more »Juni 2022
Yogatherapie in der Schwangerschaft ist die Anwendung von Asanas, Pranayama und Meditation auf konkrete Schwangerschaftsbeschwerden. Mittels speziell und individuell ausgewählter Übungen, wirken wir bestehenden Beschwerden entgegen und die bevorstehende Geburt wird gut vorbereitet. Kosten 110 Euro/8 Termine - eine Kassenübernahme…
Find out more »Yogatherapie in der Schwangerschaft ist die Anwendung von Asanas, Pranayama und Meditation auf konkrete Schwangerschaftsbeschwerden. Mittels speziell und individuell ausgewählter Übungen, wirken wir bestehenden Beschwerden entgegen und die bevorstehende Geburt wird gut vorbereitet. Kosten 110 Euro/8 Termine - eine Kassenübernahme ist…
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Yogatherapie nach der Geburt ist die Anwendung von Asanas, Pranayama und Meditation auf konkrete Beschwerden. Ca. 6-8 Wochen nach der Geburt kannst Du mit dem Kurs beginnen, bei Komplikationen oder Kaiserschnitt nach Absprache. Euer Baby kann dabei sein. Kosten 110…
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Eine traditionelle Form der Massage ist die Ayurvedische Babymassage die besonders liebevoll die seelische und körperliche Entwicklung Ihres Babys unterstützt. Die Rückenmuskulatur, die Wirbelsäule und der Körperbau des Kindes werden gestärkt, evtl. Verspannungen sanft gelöst. Körperorgane werden angeregt und gekräftigt, der Stoffwechsel…
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HypnoBirthing ist ein Kurs zur Vorbereitung auf eine angstfreie und selbstbestimmte Geburt. Es ermöglicht euch Frauen, schwangeren Menschen und eure Geburtsbegleiter:innen mithilfe von Selbsthypnose und Entspannungstechniken in der Schwangerschaft und unter der Geburt tief zu entspannen, Ängste loszulassen und euren…
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Etwa 8 Wochen nach der Geburt (nach Kaiserschnitt und bei unruhigen Babys eher 10-12 Wochen), kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach und nach werden alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft verändert haben, wieder gekräftigt und Dein Körpergefühl gestärkt.…
Find out more »Juli 2022
Was tun bei Fieber, Verschlucken, Verbrennen, Kopfverletzungen, Vergiftung, Insektenstichen, Allergien, Atemstillstand? In diesem 3-stündigen Kurs lernen Sie Ihrem Kind im Notfall erste Hilfe zu leisten. Babys bis zum 4. Lebensmonat bzw. Stillkinder können gerne mitgebracht werden. Aber um sich besser…
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Wochenendkurs/ Sa+So/ 10-17 Uhr/
Unser Geburtsvorbereitungskurs bereitet Euch als Paar auf die letzten Wochen der Schwangerschaft, die Geburt, das Wochenbett, die Stillzeit und das Leben mit einem Neugeborenen vor. Es macht Sinn den Kurs zwischen 30 und 36 Schwangerschaftswochen zu besuchen. Kosten Schwangere Ein…
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