Veranstaltungen
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Mawiba® – Einstieg jede Woche möglich/ Tanzen für Schwangere und Frauen mit Baby in der Tragehilfe/ dienstags um 10:45 Uhr bei Beate Arndt-Ebert
Wenn auch du es liebst zu tanzen und du dir und deinem Baby eine besondere Kuschelauszeit vom Alltag gönnen möchtest, bist du genau richtig in meinem Mawiba-Kurs für Schwangere ab […]
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September-Dezember Kinder/ Freitag/ ab 20.2. um 9 und 11 Uhr bei Jutta Schmidt/ Warteliste für den 2. Zyklus ab 5.6.
Das Prager-Eltern-Kind-Programm ist ein Konzept für die Gruppenarbeit mit Eltern und ihren Kindern im ersten Lebensjahr. Ziel des PEKiP® ist es, Eltern und Babys im sensiblen Prozess des Zueinanderfindens zu […]
Reservierung Jetzt kostenlos -
Pilates mit Fokus Beckenboden – Kraft aus der Mitte/ Dienstag/ ab 10.3./ 18-19 Uhr mit Kasia Gohlke
Dieser Pilateskurs richtet sich an Frauen, die ihren Beckenboden gezielt kräftigen und ihren Körper achtsam stärken möchten. In ruhiger Atmosphäre arbeiten wir an Stabilität, Beweglichkeit und einer bewussten Körperhaltung. Der […]
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***Ausgebucht*** RüBi ohne Kind/ Mittwoch/ ab 1.4./ 16:00-17:15 Uhr bei Charlotte Schwarz
Etwa 8 Wochen nach der Geburt, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach Kaiserschnitt empfiehlt es sich mindestens 12 Wochen mit dem Kursbeginn zu warten. Nach und nach werden alle Muskelpartien, […]
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Babymassage nach Leboyer/ Mittwoch/ ab 8.4. um 10-11 Uhr bei Hebamme Lydia Latta
„Berührt, gestreichelt und massiert zu werden, das ist Nahrung für das Kind.“ Es ist ein Urbedürfnis von Kindern, berührt und gestreichelt zu werden. Nicht umsonst werden Neugeborene sofort nach der […]
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***Ausgebucht*** RüBi mit Kind Crash*/ Di+Fr/ ab 14.4./ 9-10:15 Uhr bei Barbara Klosa
Etwa 8-10 Wochen nach der Geburt, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach und nach werden alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft verändert haben, wieder gekräftigt und Dein Körpergefühl […]
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***Ausgebucht*** RüBi mit Kind/ Dienstag/ ab 14.4./ 12:15-13:45 Uhr bei Virginia Lyczkiewicz
Etwa 8-10 Wochen nach der Geburt, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach und nach werden alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft verändert haben, wieder gekräftigt und Dein Körpergefühl […]
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Fit nach der Rückbildung/ Präventionskurs/ ab 15.4./ 9-10 Uhr bei Garnet Hackert
In diesem Kurs wird mit gezielten und sanften Kräftigungs- sowie Mobilisationsübungen die Muskulatur gestrafft und gestärkt, die Körperhaltung und das Körperbewusstsein gerade im Hinblick auf vermehrte körperliche Anstrengung durch das […]
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Schwangerengymnastik/ Präventionskurs/ ab 15.4./ 11:40-12:40 Uhr bei Garnet Hackert
In diesem Kurs wird mit gezielten Kräftigungsübungen die Muskulatur gestärkt, die Körperhaltung und das Körperbewusstsein verbessert und den Fehlhaltungen des Alltages entgegengewirkt. Verschiedene Kleingeräte, wie Bänder, Bälle und Gewichte sowie […]
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Fit nach der Rückbildung/ Präventionskurs/ ab 15.4./ 10:20-11:20 Uhr bei Garnet Hackert
In diesem Kurs wird mit gezielten und sanften Kräftigungs- sowie Mobilisationsübungen die Muskulatur gestrafft und gestärkt, die Körperhaltung und das Körperbewusstsein gerade im Hinblick auf vermehrte körperliche Anstrengung durch das […]