Nach der Geburt
Veranstaltungen für 26. August, 2026
Tanz mit! Jazz Dance & Freestyle für jedes Alter/ Donnerstag/ ab 6.8./ 16:30-17:30 Uhr bei Charlotte Neef
Ein Tanzkurs für ältere, jüngere und werdende Frauen ab 14, die Lust auf ein energievolles Tanz-Training mit Impro-Elementen haben! Im Kurs genießen, stärken und dehnen wir unseren Körper mit einem sportlichen […]
Mamayoga (ohne Babies)/ Präventionskurs/ Montag/ ab 10.8./ 16-17:30 Uhr bei Melanie Sierra Lingemann
"Je stiller du bist; desto mehr kannst du hören." (Aus China) "Mutter sein heißt: kleine Atemzüge hören und leichte Herzschläge, scharfäugig werden wie ein Tier des Waldes für alle Gefahren, […]
RüBi mit Kind Crash*/ Di+Fr/ ab 25.8./ 9-10:15 Uhr bei Barbara Klosa
Etwa 8-10 Wochen nach der Geburt, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach und nach werden alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft verändert haben, wieder gekräftigt und Dein Körpergefühl […]
RüBi online (DE)/ Dienstag/ ab 25.8./ 16-17:30 Uhr bei Lisa Weihe
Etwa 8-10 Wochen nach der Geburt, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach und nach werden alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft verändert haben, wieder gekräftigt und Dein Körpergefühl […]
RüBi ohne Kind/ hybrid/ online auch mit Baby/ Mittwoch/ ab 26.8./ 12:15-13:30 Uhr bei Charlotte Schwarz
Etwa 8 Wochen nach der Geburt, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach Kaiserschnitt empfiehlt es sich mindestens 12 Wochen mit dem Kursbeginn zu warten. Nach und nach werden alle Muskelpartien, […]