Veranstaltungen
-
-
RüBi online (DE)/ Mittwoch/ ab 6.1./ 16-17:30 Uhr bei Lisa Weihe
Etwa 8-10 Wochen nach der Geburt, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach und nach werden alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft verändert haben, wieder gekräftigt und Dein Körpergefühl […]
-
Fit nach der Rückbildung/ Präventionskurs/ ab 6.1./9-10 Uhr bei Garnet Hackert
In diesem Kurs wird mit gezielten und sanften Kräftigungs- sowie Mobilisationsübungen die Muskulatur gestrafft und gestärkt, die Körperhaltung und das Körperbewusstsein gerade im Hinblick auf vermehrte körperliche Anstrengung durch das […]
-
Rückenfit/ Präventionskurs/ ab 6.1./ 10:20-11:20 Uhr bei Garnet Hackert
In diesem Kurs wird mit gezielten Kräftigungsübungen die Muskulatur gestärkt, die Körperhaltung und das Körperbewusstsein verbessert und den Fehlhaltungen des Alltages entgegengewirkt. Verschiedene Kleingeräte, wie Bänder, Bälle und Gewichte sowie […]
-
Juli-September Kinder/ Montag/ ab 11.1. um 9 und 13:30 Uhr bei Jutta Schmidt
Das Prager-Eltern-Kind-Programm ist ein Konzept für die Gruppenarbeit mit Eltern und ihren Kindern im ersten Lebensjahr. Ziel des PEKiP® ist es, Eltern und Babys im sensiblen Prozess des Zueinanderfindens zu […]
-
Yoga in der Schwangerschaft/ Präventionskurs/ Freitag/ ab 15.01./ 11:30-13 Uhr bei Melanie Sierra Lingemann
"Je stiller du bist; desto mehr kannst du hören." (Aus China) "Im Herzen des Taifuns könnte ein Kind schlafen." (Aus Japan) Die Monate, in denen eine Frau ein Kind in […]
-
Wochenendkurs für Paare (DE)/ Sa+So/ 10-17 Uhr bei Carla Cullimore
Unser Geburtsvorbereitungskurs begleitet Euch als Paar in den letzten Wochen der Schwangerschaft. Ihr erhaltet wertvolle Informationen und praktische Tipps zur Geburt, zum Wochenbett, zur Stillzeit sowie zum Alltag mit einem […]
-
Yoga in der Schwangerschaft/ Präventionskurs/ Montag/ ab 18.01./ 17:50-19:20 Uhr bei Melanie Sierra Lingemann
"Je stiller du bist; desto mehr kannst du hören." (Aus China) "Im Herzen des Taifuns könnte ein Kind schlafen." (Aus Japan) Die Monate, in denen eine Frau ein Kind in […]
-
Mamayoga (ohne Babies)/ Präventionskurs/ Montag/ ab 18.01./ 16-17:30 Uhr bei Melanie Sierra Lingemann
"Je stiller du bist; desto mehr kannst du hören." (Aus China) "Mutter sein heißt: kleine Atemzüge hören und leichte Herzschläge, scharfäugig werden wie ein Tier des Waldes für alle Gefahren, […]
-
Erste Hilfe am Kind/ 10-13 Uhr mit Birger Holz
„Gut zu wissen, was bei einem Kinder-Notfall zu tun ist!“ Werden Sie Lebensretter, fühlen Sie sich sicherer und lassen Sie sich Ängste nehmen. Erste Hilfe kann jeder leisten. Wir freuen […]
-
Erste Hilfe am Kind/ 14-17 Uhr mit Birger Holz
„Gut zu wissen, was bei einem Kinder-Notfall zu tun ist!“ Werden Sie Lebensretter, fühlen Sie sich sicherer und lassen Sie sich Ängste nehmen. Erste Hilfe kann jeder leisten. Wir freuen […]