RüBi ohne Kind/ hybrid/ online auch mit Baby/ Mittwoch/ ab 26.8./ 12:15-13:30 Uhr bei Charlotte Schwarz
26. August – 21. Oktober
Etwa 8 Wochen nach der Geburt, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach Kaiserschnitt empfiehlt es sich mindestens 12 Wochen mit dem Kursbeginn zu warten. Nach und nach werden alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft verändert haben, wieder gekräftigt und Dein Körpergefühl gestärkt. Der Kurs findet hybrid, also vor Ort sowie online per Livestream statt. Die Zugangsdaten erhältst du nach verbindlicher Anmeldung kurz vor Kursbeginn.
Anmeldung
Unter folgendem Link kannst Du Dich direkt bei Hebamme Charlotte Schwarz für den Kurs anmelden.
Kosten
Kassenleistung bis 9 Monate nach der Geburt (ausser versäumte Stunden)