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SUMMARY:März-Juni Kinder/ Montag/ ab 5.10. um 9 und 11 Uhr bei Jutta Schmidt
DESCRIPTION:Das Prager-Eltern-Kind-Programm ist ein Konzept für die Gruppenarbeit mit Eltern und ihren Kindern im ersten Lebensjahr. Ziel des PEKiP® ist es\, Eltern und Babys im sensiblen Prozess des Zueinanderfindens zu unterstützen\, das heißt insbesondere: \n-das Baby in seiner momentanen Befindlichkeit und seiner Entwicklung wahrzunehmen\, in seinem Tun zu begleiten und ihm Grunderfahrungen von Selbstwirksamkeit zu ermöglichen\n-die Beziehung zwischen dem Baby und seinen Eltern zu vertiefen; d.h. dem intensiven Kontakt zwischen Eltern und Babys Raum zu geben\n-die Eltern in der neuen Lebenssituation im Gespräch zu begleiten und den Erfahrungsaustausch sowie die Kontakte der Eltern untereinander zu fördern\n-dem Baby Impulse in der Gruppe und Erfahrungen mit Gleichaltrigen zu ermöglichen. \n\nKosten 150 Euro/10 Termine \nÜber das Buchungsformular kannst Du Dir unverbindlich einen Platz reservieren. Es gibt insgesamt 16 Plätze. Jutta Schmidt die Kursleiterin meldet sich per Email. Mit Ihr kannst Du dann die verbindliche Anmeldung besprechen. Wenn alle Plätze reserviert sind\, trage Dich bitte auf die Nachrückerliste ein. Manchmal kommt es vor\, dass Plätze wieder frei werden\, dann hast Du die Möglichkeit nachzurücken.
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SUMMARY:Yoga in der Schwangerschaft/ Präventionskurs/ Freitag/ ab 9.10./ 11:30-13 Uhr bei Melanie Sierra Lingemann
DESCRIPTION:„Je stiller du bist; desto mehr kannst du hören.“ (Aus China) \n„Im Herzen des Taifuns könnte ein Kind schlafen.“ (Aus Japan) \nDie Monate\, in denen eine Frau ein Kind in sich trägt\, sind wertvoll und vergehen sehr schnell. Oft ist besonders die erste Schwangerschaft eine Zeit der großen Veränderungen. Viele Frauen finden dann erstmals ihren Weg zum Yoga\, um gesund zu bleiben und den neuen Entwicklungen gelassener zu begegnen. Die Zeit der Schwangerschaft verlangt eine Yogapraxis\, die sich diesen besonderen Umständen anpasst. Ausgewählte Positionen und Atemtechniken stärken den Körper und Geist\, bereiten ihn auf die Geburt vor und wirken typischen Schwangerschaftsbeschwerden entgegen. Durch gezielte Entspannungsübungen lernst du\, dich schneller und vollkommen zu entspannen. So kannst du der Geburt mit mehr Leichtigkeit und Ausdauer begegnen. Meditationen und bewusstes Wahrnehmen der körperlichen und geistigen Veränderungen helfen dabei\, selbstbewusst mit Spannungen umzugehen und Erschöpfungszuständen vorzubeugen. Durch Yoga kannst du lernen\, Sorgen und Ängste abzubauen\, um die Geburt als schöpferischen Akt zu erleben. Das Vertrauen in die innere Stärke mag dich darin unterstützen\, die anstehenden Herausforderungen zu meistern\, die eigenen Grenzen zu erkennen und der Mutterschaft gelassener entgegenzusehen. \n\nAnmeldung \nInfo und Anmeldung direkt bei Melanie Sierra Lingemann unter T. 0176. 622 04 474 oder e-mail \n\nKosten \n160 Euro/8 Termine (kein Yoga am 23.10.)\nPräventionskurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen zwischen 80% und 100% bezuschusst!
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CATEGORIES:Vor der Geburt,Yoga/Präventionskurs
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SUMMARY:RüBi online (DE)/ Mittwoch/ ab 11.11./ 16-17:30 Uhr bei Lisa Weihe
DESCRIPTION:Etwa 8-10 Wochen nach der Geburt\, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach und nach werden alle Muskelpartien\, die sich während der Schwangerschaft verändert haben\, wieder gekräftigt und Dein Körpergefühl gestärkt. Wenn Du Dich früher „fitter“ fühlst\, spricht auch nichts dagegen nach 6 Wochen zu beginnen. Der Kurs findet online per Livestream statt. Die Zugangsdaten erhältst du nach verbindlicher Anmeldung kurz vor Kursbeginn. \n\nAnmeldung \nUnter folgendem Link kannst Du Dich direkt bei Hebamme Lisa Weihe für den Kurs anmelden.  \n\nKosten\nKassenleistung bis 9 Monate nach der Geburt (ausser versäumte Stunden)
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CATEGORIES:Nach der Geburt,Rückbildung
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SUMMARY:FenKid Mini 4-8 Monate/ Dienstag/ ab 1.12./ 9:45-11 Uhr bei Antje Bartsch
DESCRIPTION:Die erste Zeit mit Deinem Baby ist voller Wunder\, Fragen und neuer Erfahrungen. FenKid ist ein Kurs für Eltern und ihre Babys bzw. Kleinkinder im Alter von 3 bis 24 Monaten – achtsam\, wertschätzend und beziehungsorientiert. Das Konzept basiert auf den pädagogischen Ansätzen von Maria Montessori\, Emmi Pikler und Jesper Juul. Die Kinder werden in altersnahen Gruppen begleitet\, sodass ihre jeweiligen Entwicklungsbedürfnisse berücksichtigt werden können. FenKid lädt Dich dazu ein\, einen Moment innezuhalten. Dein Baby bewusst wahrzunehmen\, es zu sehen\, es besser zu verstehen und in seiner natürlichen Entwicklung zu begleiten. In einer liebevoll vorbereiteten Umgebung darf Dein Baby spielen\, forschen\, entdecken und sich in seinem eigenen Tempo entwickeln. Du darfst beobachten\, staunen und entdecken\, wie viel Wundervolles bereits in Deinem Kind steckt. FenKid schenkt Euch Zeit und Raum – Zeit für Begegnung\, Beziehung und gemeinsames Wachsen. Dabei geht es darum\, Deinem Baby aufmerksam\, achtsam und wertfrei zu begegnen\, Vertrauen in seine natürliche Entwicklung zu gewinnen und den eigenen Gefühlen als Mutter oder Vater zu vertrauen. Auch für Dich entsteht Raum. Ein Raum für Austausch\, für Fragen\, für neue Perspektiven und für das Vertrauen in Deinen eigenen Weg. Gemeinsame Lieder\, Bewegungsspiele\, Impulse zur frühkindlichen Entwicklung begleiten die Kursstunden. FenKid ist ein Ort\, an dem Du und Dein Baby sein dürft. \n\nAnmeldung\nInfo und Anmeldung direkt bei Antje Bartsch per e-mail \n\nKosten\n129 Euro/ 8 Termine \n\nHinweis\nohne 29.12.
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SUMMARY:FenKid Midi 9-14 Monate/ Dienstag/ ab 1.12./ 11:30-12:45 Uhr bei Antje Bartsch
DESCRIPTION:Die erste Zeit mit Deinem Baby ist voller Wunder\, Fragen und neuer Erfahrungen. FenKid ist ein Kurs für Eltern und ihre Babys bzw. Kleinkinder im Alter von 3 bis 24 Monaten – achtsam\, wertschätzend und beziehungsorientiert. Das Konzept basiert auf den pädagogischen Ansätzen von Maria Montessori\, Emmi Pikler und Jesper Juul. Die Kinder werden in altersnahen Gruppen begleitet\, sodass ihre jeweiligen Entwicklungsbedürfnisse berücksichtigt werden können. FenKid lädt Dich dazu ein\, einen Moment innezuhalten. Dein Baby bewusst wahrzunehmen\, es zu sehen\, es besser zu verstehen und in seiner natürlichen Entwicklung zu begleiten. In einer liebevoll vorbereiteten Umgebung darf Dein Baby spielen\, forschen\, entdecken und sich in seinem eigenen Tempo entwickeln. Du darfst beobachten\, staunen und entdecken\, wie viel Wundervolles bereits in Deinem Kind steckt. FenKid schenkt Euch Zeit und Raum – Zeit für Begegnung\, Beziehung und gemeinsames Wachsen. Dabei geht es darum\, Deinem Baby aufmerksam\, achtsam und wertfrei zu begegnen\, Vertrauen in seine natürliche Entwicklung zu gewinnen und den eigenen Gefühlen als Mutter oder Vater zu vertrauen. Auch für Dich entsteht Raum. Ein Raum für Austausch\, für Fragen\, für neue Perspektiven und für das Vertrauen in Deinen eigenen Weg. Gemeinsame Lieder\, Bewegungsspiele\, Impulse zur frühkindlichen Entwicklung begleiten die Kursstunden. FenKid ist ein Ort\, an dem Du und Dein Baby sein dürft. \n\nAnmeldung\nInfo und Anmeldung direkt bei Antje Bartsch per e-mail \n\nKosten\n129 Euro/ 8 Termine \n\nHinweis\nohne 29.12.
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SUMMARY:Wochenendkurs für Paare (DE)/ Sa+So/ 10-17 Uhr bei Lisa Weihe
DESCRIPTION:Unser Geburtsvorbereitungskurs begleitet Euch als Paar in den letzten Wochen der Schwangerschaft. Ihr erhaltet wertvolle Informationen und praktische Tipps zur Geburt\, zum Wochenbett\, zur Stillzeit sowie zum Alltag mit einem Neugeborenen. Am sinnvollsten ist es\, den Kurs zwischen der 28. und 37. Schwangerschaftswoche zu besuchen. \n\nAnmeldung \nUnter folgendem Link kannst Du Dich direkt bei Hebamme Lisa Weihe für den Kurs anmelden.  \n\nKosten\nKassenleistung für Schwangere (ausser versäumte Stunden)\, 180 Euro/Partner:in (Kassenübernahme möglich)
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