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SUMMARY:Erste Hilfe am Kind/ 10-13 Uhr mit Birger Holz
DESCRIPTION:„Gut zu wissen\, was bei einem Kinder-Notfall zu tun ist!“ \nWerden Sie Lebensretter\, fühlen Sie sich sicherer und lassen Sie sich Ängste nehmen. Erste Hilfe kann jeder leisten. Wir freuen uns auf Sie! \nKursinhalte: Atemnot\, Fremdkörper in den Atemwegen\, Herz-Lungen-Wiederbelebung (am Säugling/Kleinkind/Kind)\, Bienenstich\, Hitzschlag\, Sonnenstich\, Verbrennungen\, Verbrühungen\, Schock\, Bewusstlosigkeit\, Wundversorgung\, Knochenbrüche und vieles mehr. \nFreuen Sie sich auf einen spannenden und garantiert nicht langweiligen Erste Hilfe am Kind Kurs und lernen Sie im Notfall richtig zu helfen. \nEin Kurs für (werdende) Eltern\, Großeltern und Familienangehörige. \n\nKosten: 55 Euro/Person und 95 Euro/Paar (Barzahlung vor Ort)\nInfo und Anmeldung direkt bei Birger Holz unter T. 0172 217 84 96 oder e-mail
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SUMMARY:Zeit für mich - Jazzdance für Mamas/ Donnerstag/ ab 6.8./ 17-18 Uhr bei Charlotte Neef
DESCRIPTION:Für Mamas\, die Lust auf ein energievolles Tanz-Training mit Freestyle-Elementen haben! Zeit für mich\, ganz allein\, ohne mein Kind. Mama sein fordert. Irgendwann ist es Zeit\, sich wieder ganz eigene Spielräume zu schaffen. Wieder ich selbst sein\, an gar nichts denken müssen\, niemandem versorgen und für niemand anders da sein müssen. Auch der Körper will zurückerobert werden. Im Kurs genießen\, stärken und dehnen wir unseren Körper mit einem sportlichen und lustvollen Tanz-Training. Freie Elemente und Improvisation wechseln sich ab mit geführten\, wir erlernen und erschaffen miteinander Tänze\, müssen dabei aber in kein Schema passen. Wir tanzen überwiegend zu Pop-Musik aus den Charts von heute bis gestern. Im Vordergrund steht die Lebensfreude und unser Spaß an Bewegung und Musik. \n\nAnmeldung \nInfo und Anmeldung direkt bei Charlotte Neef per e-mail \n\nKosten \n90 Euro/5 Termine 
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SUMMARY:Mamayoga (ohne Babies)/ Präventionskurs/ Montag/ ab 10.8./ 16-17:30 Uhr bei Melanie Sierra Lingemann
DESCRIPTION:„Je stiller du bist; desto mehr kannst du hören.“ (Aus China)\n„Mutter sein heißt: kleine Atemzüge hören und leichte Herzschläge\, scharfäugig werden wie ein Tier des Waldes für alle Gefahren\, mutig sein im Stillen wie kein lauter Mann in Waffen\, schaffen mit allem Blut\, das einem gegeben ist\, über sich hinauswachsen in allen Fähigkeiten des Wachens\, Hungerns\, Lieben und Handelns\, vor allem aber sorgen. Mutter sein heißt: in Sorgen glücklich sein.“ (Jean-Jacques Rosseau) \nEin Kind in sich zu tragen und zur Welt zu bringen\, zählt zu den intensivsten Erfahrungen des Lebens. Die Wochen nach der Geburt sind ein Wechselbad der Gefühle: Freude und Dankbarkeit mischen sich mit Phasen der Anstrengung und Erschöpfung. Inhaltlich dreht sich alles darum\, deinen Körper in seiner natürlichen Rückbildung zu unterstützen\, deine innere Mitte zu stärken und wieder neue Energie zu tanken. Da die Bänder und Sehnen hormonell bedingt noch gelockerter sind\, bauen wir den Muskeltonus systematisch wieder auf\, Beckenboden und Rücken werden gekräftigt. Auch Verspannungen\, die sich im Schulterbereich durch das Tragen deines Kindes ergeben können\, werden durch gezielte Übungen gelöst. Durch die regelmäßige Praxis wird Yoga nicht nur körperlich\, sondern vor allem auch emotional zur Quelle deiner Kraft und hilft dir\, einen liebevollen und gelasseneren Umgang mit deinem Kind zu entwickeln.  \nDieser Kurs ist nicht nur für Frauen nach der Geburt geeignet\, sondern für alle Mamas\, die ihre Körpermitte stärken wollen und eine Auszeit vom Alltag wünschen. \n\nAnmeldung \nInfo und Anmeldung direkt bei Melanie Sierra Lingemann unter T. 0176. 622 04 474 oder e-mail \n\nKosten \n160 Euro/8 Termine\nPräventionskurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen zwischen 80% und 100% bezuschusst!
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SUMMARY:Yoga in der Schwangerschaft/ Präventionskurs/ Montag/ ab 10.8./ 17:50-19:20 Uhr bei Melanie Sierra Lingemann
DESCRIPTION:„Je stiller du bist; desto mehr kannst du hören.“ (Aus China) \n„Im Herzen des Taifuns könnte ein Kind schlafen.“ (Aus Japan) \nDie Monate\, in denen eine Frau ein Kind in sich trägt\, sind wertvoll und vergehen sehr schnell. Oft ist besonders die erste Schwangerschaft eine Zeit der großen Veränderungen. Viele Frauen finden dann erstmals ihren Weg zum Yoga\, um gesund zu bleiben und den neuen Entwicklungen gelassener zu begegnen. Die Zeit der Schwangerschaft verlangt eine Yogapraxis\, die sich diesen besonderen Umständen anpasst. Ausgewählte Positionen und Atemtechniken stärken den Körper und Geist\, bereiten ihn auf die Geburt vor und wirken typischen Schwangerschaftsbeschwerden entgegen. Durch gezielte Entspannungsübungen lernst du\, dich schneller und vollkommen zu entspannen. So kannst du der Geburt mit mehr Leichtigkeit und Ausdauer begegnen. Meditationen und bewusstes Wahrnehmen der körperlichen und geistigen Veränderungen helfen dabei\, selbstbewusst mit Spannungen umzugehen und Erschöpfungszuständen vorzubeugen. Durch Yoga kannst du lernen\, Sorgen und Ängste abzubauen\, um die Geburt als schöpferischen Akt zu erleben. Das Vertrauen in die innere Stärke mag dich darin unterstützen\, die anstehenden Herausforderungen zu meistern\, die eigenen Grenzen zu erkennen und der Mutterschaft gelassener entgegenzusehen. \n\nAnmeldung \nInfo und Anmeldung direkt bei Melanie Sierra Lingemann unter T. 0176. 622 04 474 oder e-mail \n\nKosten \n160 Euro/8 Termine\nPräventionskurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen zwischen 80% und 100% bezuschusst!
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SUMMARY:Yoga in der Schwangerschaft/ Präventionskurs/ Freitag/ ab 14.8./ 11:30-13 Uhr bei Melanie Sierra Lingemann
DESCRIPTION:„Je stiller du bist; desto mehr kannst du hören.“ (Aus China) \n„Im Herzen des Taifuns könnte ein Kind schlafen.“ (Aus Japan) \nDie Monate\, in denen eine Frau ein Kind in sich trägt\, sind wertvoll und vergehen sehr schnell. Oft ist besonders die erste Schwangerschaft eine Zeit der großen Veränderungen. Viele Frauen finden dann erstmals ihren Weg zum Yoga\, um gesund zu bleiben und den neuen Entwicklungen gelassener zu begegnen. Die Zeit der Schwangerschaft verlangt eine Yogapraxis\, die sich diesen besonderen Umständen anpasst. Ausgewählte Positionen und Atemtechniken stärken den Körper und Geist\, bereiten ihn auf die Geburt vor und wirken typischen Schwangerschaftsbeschwerden entgegen. Durch gezielte Entspannungsübungen lernst du\, dich schneller und vollkommen zu entspannen. So kannst du der Geburt mit mehr Leichtigkeit und Ausdauer begegnen. Meditationen und bewusstes Wahrnehmen der körperlichen und geistigen Veränderungen helfen dabei\, selbstbewusst mit Spannungen umzugehen und Erschöpfungszuständen vorzubeugen. Durch Yoga kannst du lernen\, Sorgen und Ängste abzubauen\, um die Geburt als schöpferischen Akt zu erleben. Das Vertrauen in die innere Stärke mag dich darin unterstützen\, die anstehenden Herausforderungen zu meistern\, die eigenen Grenzen zu erkennen und der Mutterschaft gelassener entgegenzusehen. \n\nAnmeldung \nInfo und Anmeldung direkt bei Melanie Sierra Lingemann unter T. 0176. 622 04 474 oder e-mail \n\nKosten \n160 Euro/8 Termine\nPräventionskurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen zwischen 80% und 100% bezuschusst!
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SUMMARY:Geburtshypnose/ Freitag/ 21.8./ 17-20 Uhr plus Samstag/ 22.8./ 10-12 und 14-17 Uhr bei Melanie Sierra Lingemann
DESCRIPTION::Wir alle sind aus einem Schoß gekommen: \nEs ist ein Geschenk der Natur\, dass eine Frau einen Menschen zur Welt bringen kann. Leben ins Leben zu tragen. Der Körper einer Frau kann ein Kind gebären\, das muss ihm keiner beibringen. Doch eine Geburt ist kein Spaziergang\, sondern ein kraftvolles Naturereignis. Und so kann es für eine Frau ein Quell der Freude sein\, wenn sie sich im Einklang mit sich und ihrer Schöpferkraft erleben darf. Durch eine Vielzahl von Studien konnte nachgewiesen werden\, dass Hypnose die älteste und wirksamste Form der psychologischen Geburtserleichterung ist\, die einen enormen Einfluss auf das Geburtserleben hat\, frei von Nebenwirkungen. Hypnosetechniken können vielfältig eingesetzt werden\, ganz unabhängig davon\, ob eine Schwangere medizinische Hilfe in Anspruch nehmen muss\, wie z. B. einen Kaiserschnitt\, oder ob sie eine natürliche Geburt erlebt. \nIm Geburtshypnose-Kurs erfährst du\, was Hypnose ist und wir räumen mit einigen Vorurteilen diesbezüglich auf. Du lernst\, wie wirksam Entspannung und eine positive Ausrichtung sein können und wie du Selbsthypnose-Techniken nutzen kannst\, auch wenn mal nicht alles nach Plan läuft. \nHypnose kann dir dabei helfen\, Vertrauen in deine Stärken zu entwickeln und mögliche Ängste abzubauen. Du lernst\, dich bewusst zu öffnen für das\, was ist und wie du mit vermeintlichen Störreizen besser umgehen kannst. \nDer Kurs wird dich in deiner Geburtsvorbereitung mit Kurzvorträgen\, Übungseinheiten\, geführten Trancereisen\, Atemübungen und einem Austausch zu deinen wichtigsten Fragen unterstützen und kann alleine oder mit Partner:in besucht werden. Es ist sehr willkommen\, deine:n Partner:in mitzubringen. Dadurch entstehen keine Mehrkosten. Bitte bei der Anmeldung mit angeben. \n\nAnmeldung\nInfo und Anmeldung bei Melanie Sierra Lingemann unter Tel. 0176-62204474 oder per Email\nAnmeldung bis 7.8. möglich \n\nKosten\n275 Euro (mit Partner:in)\n250 Euro (mit Partner:in) für Frauen\, die einen Schwangerenyogakurs in 2026 bei mir besucht oder gebucht haben.
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SUMMARY:Babymassage nach Leboyer/ Mittwoch/ ab 26.8./ 10-11 Uhr bei Hebamme Lydia Latta
DESCRIPTION:„Berührt\, gestreichelt und massiert zu werden\, das ist Nahrung für das Kind.“ \nEs ist ein Urbedürfnis von Kindern\, berührt und gestreichelt zu werden. Nicht umsonst werden Neugeborene sofort nach der Geburt auf die nackte Haut der Mutter oder des Vaters gelegt. Es stärkt die Bindung und fördert die Entspannung.\nDer französische Arzt Frédérick Leboyer brachte die traditionelle indische Babymassage nach Europa. Sie bietet eine wunderbare Art der Verständigung zwischen Eltern und Kind\, die gleichzeitig für Entspannung und Wohlbefinden sorgt. Im Kurs finden du und dein Kind Raum und Zeit\, um euch mithilfe verschiedener Massagetechniken (noch besser) kennenzulernen.\nWarum Babymassage? \n\nfördert die motorische Entwicklung und Sinneswahrnehmung deines Kindes\nstärkt eure Bindung\nfördert die Entspannung\, senkt die Stresshormone\nreduziert Schlafprobleme\nlindert Verdauungsbeschwerden\, Blähungen\, Zahnungsbeschwerden\n\nDer Kurs findet in kleiner Runde (max. 8 Babys + 1 je Erwachsener) statt und ist geeignet für Babys im Alter von 8 Wochen bis ca. Krabbelalter. \n\nAnmeldung\nUnter folgendem Link kannst Du Dich direkt für den Kurs bei Hebamme Lydia Latta anmelden.  \n\nKosten\nKosten 75 Euro/5 Termine
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CATEGORIES:Babykurse,Babymassage
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SUMMARY:Wochenendkurs für Paare (DE)/ Sa+So/ 10-17 Uhr bei Lisa Weihe
DESCRIPTION:Unser Geburtsvorbereitungskurs begleitet Euch als Paar in den letzten Wochen der Schwangerschaft. Ihr erhaltet wertvolle Informationen und praktische Tipps zur Geburt\, zum Wochenbett\, zur Stillzeit sowie zum Alltag mit einem Neugeborenen. Am sinnvollsten ist es\, den Kurs zwischen der 28. und 37. Schwangerschaftswoche zu besuchen. \n\nAnmeldung \nUnter folgendem Link kannst Du Dich direkt bei Hebamme Lisa Weihe für den Kurs anmelden.  \n\nKosten\nKassenleistung für Schwangere (ausser versäumte Stunden)\, 180 Euro/Partner:in (Kassenübernahme möglich)
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SUMMARY:Schwangerengymnastik/ Präventionskurs/ ab 23.9./ 10:30-11:30 Uhr bei Garnet Hackert
DESCRIPTION:In diesem Kurs wird mit gezielten Kräftigungsübungen die Muskulatur gestärkt\, die Körperhaltung und das Körperbewusstsein verbessert und den Fehlhaltungen des Alltages entgegengewirkt. Verschiedene Kleingeräte\, wie Bänder\, Bälle und Gewichte sowie funktionelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht unterstützen dabei\, den Rücken fit zu halten und Rückenschmerzen vorzubeugen. \n\nKosten 150 Euro/10 Termine\nDies ist ein Präventionskurs und wird von den gesetzlichen Krankenkassen zwischen 80% und 100% bezuschusst!\nInfo und Anmeldung direkt bei Garnet Hackert unter T. 0178 357 80 60 oder e-mail \nHinweis: kein Kurs am 28.10.26
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CATEGORIES:Schwangerengymnastik / Präventionskurs,Vor der Geburt
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SUMMARY:Fit nach der Rückbildung/ Präventionskurs/ ab 23.9./9-10 Uhr bei Garnet Hackert
DESCRIPTION:In diesem Kurs wird mit gezielten und sanften Kräftigungs- sowie Mobilisationsübungen die Muskulatur gestrafft und gestärkt\, die Körperhaltung und das Körperbewusstsein gerade im Hinblick auf vermehrte körperliche Anstrengung durch das Tragen des Babys verbessert und den Fehlhaltungen des Alltages entgegengewirkt. Verschiedene Kleingeräte\, wie Bänder\, Bälle und Gewichte sowie funktionelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht unterstützen dabei\, die Körperstabilität wiederzufinden und zu erhalten. Dein Baby kannst Du zum Kurs mitbringen. \n\nKosten 150 Euro/10 Termine\nDies ist ein Präventionskurs und wird von den gesetzlichen Krankenkassen zwischen 80% und 100% bezuschusst! \nInfo und Anmeldung direkt bei Garnet Hackert unter T. 0178 357 80 60 oder e-mail \nHinweis: kein Kurs am 28.10.26 \n  \n 
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DESCRIPTION:„Je stiller du bist; desto mehr kannst du hören.“ (Aus China)\n„Mutter sein heißt: kleine Atemzüge hören und leichte Herzschläge\, scharfäugig werden wie ein Tier des Waldes für alle Gefahren\, mutig sein im Stillen wie kein lauter Mann in Waffen\, schaffen mit allem Blut\, das einem gegeben ist\, über sich hinauswachsen in allen Fähigkeiten des Wachens\, Hungerns\, Lieben und Handelns\, vor allem aber sorgen. Mutter sein heißt: in Sorgen glücklich sein.“ (Jean-Jacques Rosseau) \nEin Kind in sich zu tragen und zur Welt zu bringen\, zählt zu den intensivsten Erfahrungen des Lebens. Die Wochen nach der Geburt sind ein Wechselbad der Gefühle: Freude und Dankbarkeit mischen sich mit Phasen der Anstrengung und Erschöpfung. Inhaltlich dreht sich alles darum\, deinen Körper in seiner natürlichen Rückbildung zu unterstützen\, deine innere Mitte zu stärken und wieder neue Energie zu tanken. Da die Bänder und Sehnen hormonell bedingt noch gelockerter sind\, bauen wir den Muskeltonus systematisch wieder auf\, Beckenboden und Rücken werden gekräftigt. Auch Verspannungen\, die sich im Schulterbereich durch das Tragen deines Kindes ergeben können\, werden durch gezielte Übungen gelöst. Durch die regelmäßige Praxis wird Yoga nicht nur körperlich\, sondern vor allem auch emotional zur Quelle deiner Kraft und hilft dir\, einen liebevollen und gelasseneren Umgang mit deinem Kind zu entwickeln.  \nDieser Kurs ist nicht nur für Frauen nach der Geburt geeignet\, sondern für alle Mamas\, die ihre Körpermitte stärken wollen und eine Auszeit vom Alltag wünschen. \n\nAnmeldung \nInfo und Anmeldung direkt bei Melanie Sierra Lingemann unter T. 0176. 622 04 474 oder e-mail \n\nKosten \n160 Euro/8 Termine (kein Yoga am 19.10.)\nPräventionskurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen zwischen 80% und 100% bezuschusst!
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SUMMARY:Yoga in der Schwangerschaft/ Präventionskurs/ Montag/ ab 5.10./ 17:50-19:20 Uhr bei Melanie Sierra Lingemann
DESCRIPTION:„Je stiller du bist; desto mehr kannst du hören.“ (Aus China) \n„Im Herzen des Taifuns könnte ein Kind schlafen.“ (Aus Japan) \nDie Monate\, in denen eine Frau ein Kind in sich trägt\, sind wertvoll und vergehen sehr schnell. Oft ist besonders die erste Schwangerschaft eine Zeit der großen Veränderungen. Viele Frauen finden dann erstmals ihren Weg zum Yoga\, um gesund zu bleiben und den neuen Entwicklungen gelassener zu begegnen. Die Zeit der Schwangerschaft verlangt eine Yogapraxis\, die sich diesen besonderen Umständen anpasst. Ausgewählte Positionen und Atemtechniken stärken den Körper und Geist\, bereiten ihn auf die Geburt vor und wirken typischen Schwangerschaftsbeschwerden entgegen. Durch gezielte Entspannungsübungen lernst du\, dich schneller und vollkommen zu entspannen. So kannst du der Geburt mit mehr Leichtigkeit und Ausdauer begegnen. Meditationen und bewusstes Wahrnehmen der körperlichen und geistigen Veränderungen helfen dabei\, selbstbewusst mit Spannungen umzugehen und Erschöpfungszuständen vorzubeugen. Durch Yoga kannst du lernen\, Sorgen und Ängste abzubauen\, um die Geburt als schöpferischen Akt zu erleben. Das Vertrauen in die innere Stärke mag dich darin unterstützen\, die anstehenden Herausforderungen zu meistern\, die eigenen Grenzen zu erkennen und der Mutterschaft gelassener entgegenzusehen. \n\nAnmeldung \nInfo und Anmeldung direkt bei Melanie Sierra Lingemann unter T. 0176. 622 04 474 oder e-mail \n\nKosten \n160 Euro/8 Termine (kein Yoga am 19.10.)\nPräventionskurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen zwischen 80% und 100% bezuschusst!
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SUMMARY:März-Juni Kinder/ Montag/ ab 5.10. um 9 und 11 Uhr bei Jutta Schmidt
DESCRIPTION:Das Prager-Eltern-Kind-Programm ist ein Konzept für die Gruppenarbeit mit Eltern und ihren Kindern im ersten Lebensjahr. Ziel des PEKiP® ist es\, Eltern und Babys im sensiblen Prozess des Zueinanderfindens zu unterstützen\, das heißt insbesondere: \n-das Baby in seiner momentanen Befindlichkeit und seiner Entwicklung wahrzunehmen\, in seinem Tun zu begleiten und ihm Grunderfahrungen von Selbstwirksamkeit zu ermöglichen\n-die Beziehung zwischen dem Baby und seinen Eltern zu vertiefen; d.h. dem intensiven Kontakt zwischen Eltern und Babys Raum zu geben\n-die Eltern in der neuen Lebenssituation im Gespräch zu begleiten und den Erfahrungsaustausch sowie die Kontakte der Eltern untereinander zu fördern\n-dem Baby Impulse in der Gruppe und Erfahrungen mit Gleichaltrigen zu ermöglichen. \n\nKosten 150 Euro/10 Termine \nÜber das Buchungsformular kannst Du Dir unverbindlich einen Platz reservieren. Es gibt insgesamt 16 Plätze. Jutta Schmidt die Kursleiterin meldet sich per Email. Mit Ihr kannst Du dann die verbindliche Anmeldung besprechen. Wenn alle Plätze reserviert sind\, trage Dich bitte auf die Nachrückerliste ein. Manchmal kommt es vor\, dass Plätze wieder frei werden\, dann hast Du die Möglichkeit nachzurücken.
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SUMMARY:Yoga in der Schwangerschaft/ Präventionskurs/ Freitag/ ab 9.10./ 11:30-13 Uhr bei Melanie Sierra Lingemann
DESCRIPTION:„Je stiller du bist; desto mehr kannst du hören.“ (Aus China) \n„Im Herzen des Taifuns könnte ein Kind schlafen.“ (Aus Japan) \nDie Monate\, in denen eine Frau ein Kind in sich trägt\, sind wertvoll und vergehen sehr schnell. Oft ist besonders die erste Schwangerschaft eine Zeit der großen Veränderungen. Viele Frauen finden dann erstmals ihren Weg zum Yoga\, um gesund zu bleiben und den neuen Entwicklungen gelassener zu begegnen. Die Zeit der Schwangerschaft verlangt eine Yogapraxis\, die sich diesen besonderen Umständen anpasst. Ausgewählte Positionen und Atemtechniken stärken den Körper und Geist\, bereiten ihn auf die Geburt vor und wirken typischen Schwangerschaftsbeschwerden entgegen. Durch gezielte Entspannungsübungen lernst du\, dich schneller und vollkommen zu entspannen. So kannst du der Geburt mit mehr Leichtigkeit und Ausdauer begegnen. Meditationen und bewusstes Wahrnehmen der körperlichen und geistigen Veränderungen helfen dabei\, selbstbewusst mit Spannungen umzugehen und Erschöpfungszuständen vorzubeugen. Durch Yoga kannst du lernen\, Sorgen und Ängste abzubauen\, um die Geburt als schöpferischen Akt zu erleben. Das Vertrauen in die innere Stärke mag dich darin unterstützen\, die anstehenden Herausforderungen zu meistern\, die eigenen Grenzen zu erkennen und der Mutterschaft gelassener entgegenzusehen. \n\nAnmeldung \nInfo und Anmeldung direkt bei Melanie Sierra Lingemann unter T. 0176. 622 04 474 oder e-mail \n\nKosten \n160 Euro/8 Termine (kein Yoga am 23.10.)\nPräventionskurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen zwischen 80% und 100% bezuschusst!
URL:https://www.hebammenpraxis-schoeneweide.de/kurs/yoga-in-der-schwangerschaft-praeventionskurs-freitag-ab-9-10-1130-13-uhr-bei-melanie-sierra-lingemann/
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SUMMARY:Erste Hilfe am Kind/ 10-13 Uhr mit Birger Holz
DESCRIPTION:„Gut zu wissen\, was bei einem Kinder-Notfall zu tun ist!“ \nWerden Sie Lebensretter\, fühlen Sie sich sicherer und lassen Sie sich Ängste nehmen. Erste Hilfe kann jeder leisten. Wir freuen uns auf Sie! \nKursinhalte: Atemnot\, Fremdkörper in den Atemwegen\, Herz-Lungen-Wiederbelebung (am Säugling/Kleinkind/Kind)\, Bienenstich\, Hitzschlag\, Sonnenstich\, Verbrennungen\, Verbrühungen\, Schock\, Bewusstlosigkeit\, Wundversorgung\, Knochenbrüche und vieles mehr. \nFreuen Sie sich auf einen spannenden und garantiert nicht langweiligen Erste Hilfe am Kind Kurs und lernen Sie im Notfall richtig zu helfen. \nEin Kurs für (werdende) Eltern\, Großeltern und Familienangehörige. \n\nKosten: 55 Euro/Person und 95 Euro/Paar (Barzahlung vor Ort)\nInfo und Anmeldung direkt bei Birger Holz unter T. 0172 217 84 96 oder e-mail
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CATEGORIES:Erste Hilfe am Kind,Erste Hilfe am Kind,Nach der Geburt,Vor der Geburt
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SUMMARY:Wochenendkurs für Paare (DE)/ Sa+So/ 10-17 Uhr bei Carla Cullimore
DESCRIPTION:Unser Geburtsvorbereitungskurs begleitet Euch als Paar in den letzten Wochen der Schwangerschaft. Ihr erhaltet wertvolle Informationen und praktische Tipps zur Geburt\, zum Wochenbett\, zur Stillzeit sowie zum Alltag mit einem Neugeborenen. Am sinnvollsten ist es\, den Kurs zwischen der 28. und 37. Schwangerschaftswoche zu besuchen. \n\nAnmeldung \nUnter folgendem Link kannst Du Dich direkt bei Hebamme Carla Cullimore für den Kurs anmelden.  \n\nKosten\nKassenleistung für Schwangere (ausser versäumte Stunden)\, 180 Euro/Partner:in (Kassenübernahme möglich)
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SUMMARY:Erste Hilfe am Kind/ 10-13 Uhr mit Birger Holz
DESCRIPTION:„Gut zu wissen\, was bei einem Kinder-Notfall zu tun ist!“ \nWerden Sie Lebensretter\, fühlen Sie sich sicherer und lassen Sie sich Ängste nehmen. Erste Hilfe kann jeder leisten. Wir freuen uns auf Sie! \nKursinhalte: Atemnot\, Fremdkörper in den Atemwegen\, Herz-Lungen-Wiederbelebung (am Säugling/Kleinkind/Kind)\, Bienenstich\, Hitzschlag\, Sonnenstich\, Verbrennungen\, Verbrühungen\, Schock\, Bewusstlosigkeit\, Wundversorgung\, Knochenbrüche und vieles mehr. \nFreuen Sie sich auf einen spannenden und garantiert nicht langweiligen Erste Hilfe am Kind Kurs und lernen Sie im Notfall richtig zu helfen. \nEin Kurs für (werdende) Eltern\, Großeltern und Familienangehörige. \n\nKosten: 55 Euro/Person und 95 Euro/Paar (Barzahlung vor Ort)\nInfo und Anmeldung direkt bei Birger Holz unter T. 0172 217 84 96 oder e-mail
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SUMMARY:Wochenendkurs für Paare (DE)/ Sa+So/ 10-17 Uhr bei Carla Cullimore
DESCRIPTION:Unser Geburtsvorbereitungskurs begleitet Euch als Paar in den letzten Wochen der Schwangerschaft. Ihr erhaltet wertvolle Informationen und praktische Tipps zur Geburt\, zum Wochenbett\, zur Stillzeit sowie zum Alltag mit einem Neugeborenen. Am sinnvollsten ist es\, den Kurs zwischen der 28. und 37. Schwangerschaftswoche zu besuchen. \n\nAnmeldung \nUnter folgendem Link kannst Du Dich direkt bei Hebamme Carla Cullimore für den Kurs anmelden.  \n\nKosten\nKassenleistung für Schwangere (ausser versäumte Stunden)\, 180 Euro/Partner:in (Kassenübernahme möglich)
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SUMMARY:Wochenendkurs für Paare (DE)/ Sa+So/ 10-17 Uhr bei Lisa Weihe
DESCRIPTION:Unser Geburtsvorbereitungskurs begleitet Euch als Paar in den letzten Wochen der Schwangerschaft. Ihr erhaltet wertvolle Informationen und praktische Tipps zur Geburt\, zum Wochenbett\, zur Stillzeit sowie zum Alltag mit einem Neugeborenen. Am sinnvollsten ist es\, den Kurs zwischen der 28. und 37. Schwangerschaftswoche zu besuchen. \n\nAnmeldung \nUnter folgendem Link kannst Du Dich direkt bei Hebamme Lisa Weihe für den Kurs anmelden.  \n\nKosten\nKassenleistung für Schwangere (ausser versäumte Stunden)\, 180 Euro/Partner:in (Kassenübernahme möglich)
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