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Nach der Geburt
Veranstaltungen für 23. September, 2026
Ganztägig
Belly Dance/Bauchtanz (EN/D)/ Mittwoch/ ab 9.9./ 18-19:15 Uhr mit Kanupriya Gupta
Belly Dance for pregnancy, postpartum & everyday wellness. Honoring your body's rhythm through the ultimate dance of creation and recovery. A movement practice for all your seasons. No matter where […]
RüBi mit Kind Crash*/ Di+Fr/ ab 22.9./ 9-10:15 Uhr bei Barbara Klosa
Etwa 8-10 Wochen nach der Geburt, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach und nach werden alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft verändert haben, wieder gekräftigt und Dein Körpergefühl […]
Fit nach der Rückbildung/ Präventionskurs/ ab 23.9./9-10 Uhr bei Garnet Hackert
In diesem Kurs wird mit gezielten und sanften Kräftigungs- sowie Mobilisationsübungen die Muskulatur gestrafft und gestärkt, die Körperhaltung und das Körperbewusstsein gerade im Hinblick auf vermehrte körperliche Anstrengung durch das […]