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SUMMARY:FenKid Mini 3-7 Monate/ Dienstag/ ab 8.9./ 9:45-11 Uhr bei Antje Bartsch
DESCRIPTION:Die erste Zeit mit Deinem Baby ist voller Wunder\, Fragen und neuer Erfahrungen. FenKid ist ein Kurs für Eltern und ihre Babys bzw. Kleinkinder im Alter von 3 bis 24 Monaten – achtsam\, wertschätzend und beziehungsorientiert. Das Konzept basiert auf den pädagogischen Ansätzen von Maria Montessori\, Emmi Pikler und Jesper Juul. Die Kinder werden in altersnahen Gruppen begleitet\, sodass ihre jeweiligen Entwicklungsbedürfnisse berücksichtigt werden können. FenKid lädt Dich dazu ein\, einen Moment innezuhalten. Dein Baby bewusst wahrzunehmen\, es zu sehen\, es besser zu verstehen und in seiner natürlichen Entwicklung zu begleiten. In einer liebevoll vorbereiteten Umgebung darf Dein Baby spielen\, forschen\, entdecken und sich in seinem eigenen Tempo entwickeln. Du darfst beobachten\, staunen und entdecken\, wie viel Wundervolles bereits in Deinem Kind steckt. FenKid schenkt Euch Zeit und Raum – Zeit für Begegnung\, Beziehung und gemeinsames Wachsen. Dabei geht es darum\, Deinem Baby aufmerksam\, achtsam und wertfrei zu begegnen\, Vertrauen in seine natürliche Entwicklung zu gewinnen und den eigenen Gefühlen als Mutter oder Vater zu vertrauen. Auch für Dich entsteht Raum. Ein Raum für Austausch\, für Fragen\, für neue Perspektiven und für das Vertrauen in Deinen eigenen Weg. Gemeinsame Lieder\, Bewegungsspiele\, Impulse zur frühkindlichen Entwicklung begleiten die Kursstunden. FenKid ist ein Ort\, an dem Du und Dein Baby sein dürft. \n\nAnmeldung\nInfo und Anmeldung direkt bei Antje Bartsch per e-mail \n\nKosten\n159 Euro/ 10 Termine
URL:https://www.hebammenpraxis-schoeneweide.de/kurs/fenkid-mini-3-6-monate-dienstag-ab-1-9-945-11-uhr-bei-antje-bartsch/
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SUMMARY:FenKid Midi 7-12 Monate/ Dienstag/ ab 8.9./ 11:30-12:45 Uhr bei Antje Bartsch
DESCRIPTION:Die erste Zeit mit Deinem Baby ist voller Wunder\, Fragen und neuer Erfahrungen. FenKid ist ein Kurs für Eltern und ihre Babys bzw. Kleinkinder im Alter von 3 bis 24 Monaten – achtsam\, wertschätzend und beziehungsorientiert. Das Konzept basiert auf den pädagogischen Ansätzen von Maria Montessori\, Emmi Pikler und Jesper Juul. Die Kinder werden in altersnahen Gruppen begleitet\, sodass ihre jeweiligen Entwicklungsbedürfnisse berücksichtigt werden können. FenKid lädt Dich dazu ein\, einen Moment innezuhalten. Dein Baby bewusst wahrzunehmen\, es zu sehen\, es besser zu verstehen und in seiner natürlichen Entwicklung zu begleiten. In einer liebevoll vorbereiteten Umgebung darf Dein Baby spielen\, forschen\, entdecken und sich in seinem eigenen Tempo entwickeln. Du darfst beobachten\, staunen und entdecken\, wie viel Wundervolles bereits in Deinem Kind steckt. FenKid schenkt Euch Zeit und Raum – Zeit für Begegnung\, Beziehung und gemeinsames Wachsen. Dabei geht es darum\, Deinem Baby aufmerksam\, achtsam und wertfrei zu begegnen\, Vertrauen in seine natürliche Entwicklung zu gewinnen und den eigenen Gefühlen als Mutter oder Vater zu vertrauen. Auch für Dich entsteht Raum. Ein Raum für Austausch\, für Fragen\, für neue Perspektiven und für das Vertrauen in Deinen eigenen Weg. Gemeinsame Lieder\, Bewegungsspiele\, Impulse zur frühkindlichen Entwicklung begleiten die Kursstunden. FenKid ist ein Ort\, an dem Du und Dein Baby sein dürft. \n\nAnmeldung\nInfo und Anmeldung direkt bei Antje Bartsch per e-mail \n\nKosten\n159 Euro/ 10 Termine
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SUMMARY:Belly Dance/Bauchtanz (EN/D)/ Mittwoch/ ab 9.9./ 18-19:15 Uhr mit Kanupriya Gupta
DESCRIPTION:Belly Dance for pregnancy\, postpartum & everyday wellness.  \nHonoring your body’s rhythm through the ultimate dance of creation and recovery. A movement practice for all your seasons. No matter where you are today\, this practice meets you exactly as you are:\n✦ For Everyday Wellness: Reverse the effects of desk work\, release daily stress\, improve your posture\, and reconnect with your feminine energy.\n✦ For the Prenatal Journey: A safe\, beautiful way to keep the pelvis fluid\, relieve pregnancy backaches\, and prepare the body for birth.\n✦ For Postpartum Recovery: A gentle\, non-impact space to rebuild core and pelvic floor strength\, realign the spine\, and relieve upper-back tension from holding your baby. \nNo previous dance experience is needed. The emphasis is on enjoyment\, self-care\, and moving in a supportive and welcoming atmosphere. \n—— \nBauchtanz für Schwangerschaft\, Postpartum & tägliches Wohlbefinden. \nEin sanfter und freudvoller Bewegungskurs für Schwangere und Mütter\, die sich durch Tanz mit ihrem Körper verbinden möchten. Anhand anfängerfreundlicher Bauchtanzbewegungen konzentrieren wir uns auf Haltung\, Beweglichkeit\, Körperwahrnehmung und eine beckenbodenschonende bzw. -bewusste Bewegungsweise. Der Kurs kann helfen\, Verspannungen im Rücken-\, Schulter- und Hüftbereich zu lösen\, und fördert zugleich das Selbstvertrauen\, das Wohlbefinden sowie eine positive Verbindung zum eigenen\, sich wandelnden Körper. Es sind keine Vorkenntnisse im Tanzen erforderlich. Im Mittelpunkt stehen Freude\, Selbstfürsorge und die Bewegung in einer unterstützenden\, einladenden Atmosphäre. \nEine Bewegungspraxis für alle deine Jahreszeiten. Egal\, wo du heute stehst – diese Praxis begegnet dir genau dort: \n✦ Für den Alltag: Schreibtischarbeit ausgleichen\, täglichen Stress abbauen\, Haltung verbessern und wieder mit deiner weiblichen Energie verbinden.\n✦ Für die Schwangerschaft: Ein sicherer\, schöner Weg\, um das Becken beweglich zu halten\, Rückenschmerzen zu lindern und den Körper auf die Geburt vorzubereiten.\n✦ Für die Postpartum-Erholung: Ein sanfter\, schonender Raum\, um Rumpf und Beckenboden wieder aufzubauen\, die Wirbelsäule auszurichten und die Verspannungen im Rücken und in den Schultern zu lösen\, die das Tragen des Babys mit sich bringt.\nEs sind keine Vorkenntnisse im Tanzen erforderlich. Im Mittelpunkt stehen Freude\, Selbstfürsorge und die Bewegung in einer unterstützenden\, einladenden Atmosphäre. \n\nAnmeldung \nInfo und Anmeldung direkt bei Kanupriya Gupta per e-mail \n\nKosten \n126 Euro/7 Termine 
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CATEGORIES:Belly Dance,Belly Dance,Belly Dance,Nach der Geburt,Vor der Geburt
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SUMMARY:RüBi mit Kind Crash*/ Di+Fr/ ab 22.9./ 9-10:15 Uhr bei Barbara Klosa
DESCRIPTION:Etwa 8-10 Wochen nach der Geburt\, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Nach und nach werden alle Muskelpartien\, die sich während der Schwangerschaft verändert haben\, wieder gekräftigt und Dein Körpergefühl gestärkt. Wenn Du Dich früher „fitter“ fühlst\, spricht auch nichts dagegen nach 6 Wochen zu beginnen. Dein Baby kannst Du gern zum Kurs mitbringen. \n\nAnmeldung \nUnter folgendem Link kannst Du Dich direkt bei Hebamme Barbara Klosa für den Kurs anmelden.  \n\nKosten\nKassenleistung bis 9 Monate nach der Geburt (ausser versäumte Stunden) \n\nHinweis\nfindet 2x in der Woche statt. \nkeine Stunde am 9.10.
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CATEGORIES:Nach der Geburt,Rückbildung
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SUMMARY:Schwangerengymnastik/ Präventionskurs/ ab 23.9./ 10:30-11:30 Uhr bei Garnet Hackert
DESCRIPTION:In diesem Kurs wird mit gezielten Kräftigungsübungen die Muskulatur gestärkt\, die Körperhaltung und das Körperbewusstsein verbessert und den Fehlhaltungen des Alltages entgegengewirkt. Verschiedene Kleingeräte\, wie Bänder\, Bälle und Gewichte sowie funktionelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht unterstützen dabei\, den Rücken fit zu halten und Rückenschmerzen vorzubeugen. \n\nKosten 150 Euro/10 Termine\nDies ist ein Präventionskurs und wird von den gesetzlichen Krankenkassen zwischen 80% und 100% bezuschusst!\nInfo und Anmeldung direkt bei Garnet Hackert unter T. 0178 357 80 60 oder e-mail \nHinweis: kein Kurs am 28.10.26
URL:https://www.hebammenpraxis-schoeneweide.de/kurs/schwangerengymnastik-praeventionskurs-ab-7-1-11-12-uhr-bei-garnet-hackert/
CATEGORIES:Schwangerengymnastik / Präventionskurs,Vor der Geburt
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SUMMARY:Fit nach der Rückbildung/ Präventionskurs/ ab 23.9./9-10 Uhr bei Garnet Hackert
DESCRIPTION:In diesem Kurs wird mit gezielten und sanften Kräftigungs- sowie Mobilisationsübungen die Muskulatur gestrafft und gestärkt\, die Körperhaltung und das Körperbewusstsein gerade im Hinblick auf vermehrte körperliche Anstrengung durch das Tragen des Babys verbessert und den Fehlhaltungen des Alltages entgegengewirkt. Verschiedene Kleingeräte\, wie Bänder\, Bälle und Gewichte sowie funktionelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht unterstützen dabei\, die Körperstabilität wiederzufinden und zu erhalten. Dein Baby kannst Du zum Kurs mitbringen. \n\nKosten 150 Euro/10 Termine\nDies ist ein Präventionskurs und wird von den gesetzlichen Krankenkassen zwischen 80% und 100% bezuschusst! \nInfo und Anmeldung direkt bei Garnet Hackert unter T. 0178 357 80 60 oder e-mail \nHinweis: kein Kurs am 28.10.26 \n  \n 
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CATEGORIES:Fit nach der Rückbildung / Präventionskurs,Nach der Geburt
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