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04
Apr

Hathayoga/ offene Gruppe/ Mo/ 9:30-10:30 Uhr/ Präsenzkurs

4. April31. Dezember

Du bist Mama geworden. Herzlichen Glückwunsch! Schwangerschaft und Geburt haben deinem Körper allerdings einiges abverlangt. Und auch die Wochen nach der Geburt sind eine aufregende Zeit voller körperlicher und emotionaler Umstellungen. Mit Mama Yoga unterstützt du deine Regeneration und erlebst zusammen mit deinem Baby wohlverdiente Momente der Entspannung. Nach einer spontanen Geburt kannst du mit Mama Yoga loslegen, sobald du dich fit genug fühlst. Nach einem Kaiserschnitt solltest du deinem Körper mindestens sechs Wochen Pause gönnen, ehe du durchstartest.


Kosten 120 Euro/10er Karte
fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich
Info und Anmeldung direkt bei Doris Frier unter E-mail