Lade Veranstaltungen
01
Jan

CANTIENICA®-Methode/ Montag/ 10-11 Uhr/ vorerst per Livestream

1. Januar31. Dezember

 


Der Körper verändert sich während der Schwangerschaft schnell. Dieser neuen Situation müssen sich Muskeln, Gewebe und Knochen anpassen. Mit der CANTIENICA®- Methode bist du optimal vorbereitet für die Zeit der Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett, sie verleiht dir Kraft, Ausdauer und Flexibilität. Ein starkes Körperzentrum ist die Basis eines guten Körpergefühls mit einer vernetzten tiefen Muskulatur.
Damit du gestärkt in die Geburt gehen kannst, ist das Ziel der CANTIENICA®-Methode für Schwangere deinen Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen, um so die Schwangerschaft genießen zu können. Die sich daraus ergebende veränderte Wahrnehmung der Schönheit, Stärke und Flexibilität deines Körpers in dieser besonderen Situation, gibt dir ein großartiges neues Körpergefühl und viel Selbstvertrauen, um die Geburt selbstbestimmt und bewusst zu gestalten. Typische Schwangerschaftsbeschwerden wie beispielsweise Fehlhaltungen, Sodbrennen, übermäßige Gewichtszunahme und Rückenschmerzen können durch spezielle Übungen reduziert werden. Ein kraftvoll aufgespannter Körper wirkt positiv auf dich selbst und überträgt sich auch auf dein Kind. Die Schwangerenkurse mit der CANTIENICA®-Methode sind fortlaufend zu je 60 Minuten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Kosten

10 Euro/Probestunde
15 Euro/alle weiteren Stunden
Bitte beachte, dass es meistens nicht möglich ist, die Kosten für den Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet zu bekommen. Viele Kassen, in jedem Fall die Privaten, beteiligen sich aber daran. Bitte frage bei deiner Kasse nach. Gern stelle ich dir  eine Teilnahmebescheinigung aus.

Info und Anmeldung direkt bei Birgit Becker unter
T. 0157 750 92 793 oder e-mail